Cette édition est la seconde de cette grande course. Nous avons l’expérience de l’année antérieure et les suggestions des coureurs pour arriver à ce que cette épreuve soit chaque fois plus spectaculaire. Si tu décides être un des « élus », nous t’assurons qu’au terme du marathon, tu commenceras à penser à la prochaine édition…
Nous espérons que ces recommandations, fruit d’une expérience dans le désert, te servent pour connaître mieux la course et ses circonstances.

Téléphones et portables :
A Tamanrasset la couverture des portables européens et nationaux est entiere.
Dans le désert, vous resterez pratiquement sans couverture dans 90 % des cas.
Cependant, l’organisation disposera de trois téléphones satellite avec couverture total pour les urgences.
Horaires :
L'horaire en Algerie est GMT+1 . Le jour férié dans tout le pays est le Vendredi.
Langue :
La langue officielle est l’arabe. Toute la population ainsi que les personnes du tourisme parlent aussi français. L’anglais est peu utilisé.
Monnaie :
Dinar algérien. Change approx. Euro = 96Din.
Service sanitaire :
Il n’est pas nécessaire aucun vaccin ni prophylaxie. L’eau à Tam est potable. Les aliments sont hors de danger. Les conditions sanitaires et hygiéniques du Sahara algérien sont meilleures que celles des pays voisins.
Religion :
La majeure partie de la population du Sahara pratique l’Islam dans sa branche sunnite. Il ne s’agit pas d’un village de fanatiques et leur maxime est « vis et laisses vivre ».
La boisson :
L’eau de la ville est potable. Malgré tout, il est recommandé de boire de l’eau en bouteille (elle est économique) et de cette manière on évite des possibles troubles digestifs dus au changement.

CONSEILS PRÉALABLES À LA COURSE :
- Il faut savoir que cette compétition est extrêmement dure qu’il ne faut pas la sous-estimer.
- Être très bien préparé physiquement est indispensable pour l’affronter.
- Chaque étape possède une caractéristique qui la fait différente de l’antérieure. Il y a des étapes qui se passent sur un terrain plat et d’autres sur des dénivellements constants comme la montée à Asekreen avec une pente continue du 16 %.
- Il y a des étapes qui se passent sur des pistes de sable mou et d’autres, au contraire, sur roche et terrain rocailleux très irrégulier et sachant toujours que nous nous trouvons à plus de 2500 mètres sur le niveau de la mer, avec tout l’effort que cela suppose.
- Bien que, à ces dates-là, la chaleur n’est pas excessivement suffocante (voir cadre de « météorologie »), il faut tenir compte de la terrible sècheresse du milieu, et il conviendrait, dans certaines occasions, utiliser les foulards pour le visage et la tête, les lunettes et la casquette saharienne sont indispensables.
- Dans l’antérieure édition, La dernière étape fut spécialement dure du fait de la chaleur suffocante.
- Bien que ce ne soit pas très fréquent à ces dates-là, on peut rencontrer une tempête de sable que nous devrons affronter avec sérénité et suivre les instructions qui se donneront dans un préalable cours.
- De toutes les manières, vous pourrez toujours utiliser ce courrier dudas@maratonhoggar.com pour plus d’informations ou doute que vous ayez.

LES QUESTIONS LES PLUS FRÉQUENTES :
- S’agit-il d’une course pour coureurs d’élite ?
Non. Pas du tout. Peuvent participer autant de coureurs qui le désirent. En fait, il y a des sportifs inscrits avec une grande expérience et d’autres qui, cependant, n’ont jamais couru un marathon. Dans l’édition antérieure, la majeure partie des coureurs était des amateurs.

- Peut-on payer le montant des accompagnateurs en différents versements ?
Oui. Le traitement est le même pour les coureurs que pour les accompagnateurs.

- Quelle sorte de chaussures est recommandée pour la course ?
Nous conseillons des chaussures techniques, avec un bon amorti et une bonne ventilation. Dans la première répétition des étapes, nous avons couru avec Salomon x pro, Salomon comp. Et comme polyvalent Nike strong Pegasus. Mais il existe plusieurs marques, c’est une question de goût. Ce qui est fondamental c’est que les chaussures soient rodées avec un minimum de 150 Km. Pour le tester, n’essayez rien de neuf durant la course, ceci est valable aussi pour tous les vêtements.

- Est-il indispensable de courir toutes les étapes ?
Non. Bien que le souhait de la majeure partie des coureurs soit de pouvoir finir toutes les étapes, chaque coureur a ses limites et marque ses propres objectifs. Beaucoup d’entre eux finiront toutes les étapes et leur objectif sera de faire partie des premiers, d’autres, cependant, se consacreront corps et âme au maximum dans une étape précise qui les favorisera le plus. Puisque toutes les étapes auront un prix.

- Puis-je prendre plus de trois accompagnateurs ?
En principe, non, bien qu’ils puissent s’inscrire hors quote-part comme un accompagnateur extra, et si, une fois la date d’admission clause, il resterait des places libres, ceux-ci seraient admis par ordre d’inscription rigoureux.

- Est-il nécessaire d’être fédéré ou de faire partie d’un club d’athlétisme ou d’alpinisme ?
Non, ce n’est pas indispensable, puisqu’il existe une assurance personnelle. Mais ce ne serait pas de trop ; moi, personnellement, je suis fédéré par la fédération espagnole d’alpinisme.

- Aurons-nous une assurance ?
Oui, chaque participant aura une assurance de voyage et une autre de course. Les couvertures seront mises sur la Web.

- Y a-t-il un temps maximum pour effectuer chaque étape ?
Non. Dans cette édition, il n’y aura pas de temps de clôture de course.

- Nous sommes quelques amis et nous voulons savoir si on peut former des
équipes ?
Bien sûr que oui. Cette variante donnera plus d’animation à la course, et il y aura aussi des prix par équipe. Les bases sont dans la Web.

- Est-il nécessaire un vaccin ou une quelconque prévention pour ce voyage ?
Aucun vaccin spécial, celui du tétanos serait approprié. Les préventions : avoir une protection solaire, un protecteur labial avec filtre solaire, de la vaseline, votre médication, etc.

- J’ai entendu dire que la zone n’est pas très sûre. C’est vrai ?
En ce qui concerne la sécurité de la zone, certifier que, depuis plusieurs années, celle-ci soit complètement sûre, devient un cliché très étendu. Personnellement, j’y suis allé plusieurs fois et je peux le garantir, l’hospitalité des gens, surtout dans la zone sud où se trouve le début et la fin de la course, est très supérieure à ce que l’on peut imaginer, depuis Tamanrasset, un village Tuareg. De toutes les manières, la preuve la plus réelle à ce sujet est l’expérience des coureurs de l’antérieure édition. Ceux-ci vous le confirmeront. Comme vous pouvez le comprendre, nous ne pourrions jamais préparer une course d’une telle envergure, en acceptant même des accompagnateurs, dans une zone qui ne soit pas sûre. La zone de la course passe entièrement à l’intérieur du parc naturel protégé et réserve mondiale de la biosphère, surveillé et protégé en permanence et spécialement pour cet évènement. De toutes les manières, et je le réitère, l’expérience des coureurs de l’antérieure édition le démontre. Vous pouvez parlez avec eux de leurs expériences.

- Quel équipement ou matériel dois-je apporter pour le voyage ?
Il est nécessaire d’avoir un sac de couchage léger et isolant et aussi pour les coureurs un « camel bag » ou une banane « porte–bidons ».